查人人中国名人网万象洞风景区门票:社交恐惧求助
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/28 14:52:44
我不知道我的社恐症是不是轻微，但是它有时候真的让我难堪又难受。记得刚工作的时候，一次偶然的原因我们和公司老总同桌吃饭，大家在等菜的时候闲聊，我可不敢主动提起什么新话题，只是在大家后面附和一下，突然老总半开玩笑的问我有几个女朋友（当时在聊谈恋爱的问题），然后全桌人的目光都集中到我的身上，这让我如坐针毡，慌忙而生硬的说只有一个，然后就再也不知该说什么了，并且开始满脸通红，心跳加速，心里只想着大家快点不要看我，好让我有喘息的机会。然而这一切都让领导和师傅看在眼里。你们说，领导对这样的人肯定也没有什么好印象了。吃完饭回来走在路上，我不断的责怪自己，怎么就这么没出息呢？然后心里想我当时本应该怎么做怎么做，比方说可以回答：有一个就已经很头疼了，怎么敢还有几个啊！或者就是简单的笑笑说只有一个，脸不要红心不要跳就是了。哎，怎么着也不应该象当时那个样子。各位，我时常都有这样的问题，该怎么办呢？
你知道自己是做什么工作的吗?你认为你自己有能力有自信会把你的工作做好吗?如果能,那OK,你属于那种很标准的职业交流障碍.你不妨别去想什么老总,全是一样的人,不管老总也好,师傅也好,唯一不同的就是职位都比你高,在这种人面前你当然会觉得你自己是不跟他们一个级别的.所以你会惊慌,会不知所措.人就是这样,潜意识里都不愿跟自己不同等地位的人多交流,那其实也是一种自我保护意识罢了.所以,只要你能克服这种障碍,那无论你在跟什么人交流也不会再出现这样的问题了.
别瞎想了,兄弟