查人人中国名人网交际花反义词是什么:辅助身高增长的维生素有哪些。还有什么方法促进增长？
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/30 01:48:48
我现在每天晚上睡觉前含化一例500mg的Vc，水服一粒Vb,外加一杯牛奶，这样有助于增长吗？
我今年15岁，身高170。
我今年15岁，身高170。
你最好是睡前30分钟喝牛奶吃维生素，牛奶里含有大量的蛋白质还算比较容易吸收（氨基酸是组成蛋白质的，有一种组氨酸是帮助长高的牛奶里有，另外牛奶里还有别的氨基酸所以吸收还可以），你的年龄还能长高呢 你急什么呀 哈哈（不要偏食就好了，特别注意最好不要吃油炸的东西和羊肉串，不要和碳酸饮料）不多说了 手累呀