妖萌战姬 曹操刘备:不吃荤的,能满足营养要求吗?
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/10 08:53:45
可以的,只要你能合理搭配素食,补充蛋白质。要不然怎么还有那么多人吃素身体还是很好的阿
维持生命没有问题,但是生命质量不能保证,因为单纯素菜缺少必要的蛋白质和脂肪,现在的和尚都不是绝对吃素了,也经常改善!
能的
但是要补充大量的比如“蛋白质药片”“不饱和脂肪药品”等等保健药品
当然买药很贵
吃荤的效果则和他基本一样
不可能会满足人体所需要的
不能
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可以的,只要你能合理搭配素食,补充蛋白质。要不然怎么还有那么多人吃素身体还是很好的阿
维持生命没有问题,但是生命质量不能保证,因为单纯素菜缺少必要的蛋白质和脂肪,现在的和尚都不是绝对吃素了,也经常改善!
能的
但是要补充大量的比如“蛋白质药片”“不饱和脂肪药品”等等保健药品
当然买药很贵
吃荤的效果则和他基本一样
不可能会满足人体所需要的
不能