刘严颖:青年人长不高怎么办?

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/16 18:09:20

拉倒把
我从不喝牛奶
身高184cm
多运动是对的
打篮球,多跳
千万别踢足球,如果你还不到18的话也不能练肌肉.
会妨碍长高

锻炼身体

多运动,营养要好,要全面。多喝牛奶,因为牛奶里有很多的钙。心情也要好。