notorious big:如何维护个人的心理健康
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/11 17:04:42
能有些例子的更好
让自己的生活充实,多看一些书,比如说读者就很不错,偶尔也要到户外去运动运动,再就是经常找好朋友聊聊心事。有条件经常找心理咨询师谈谈很好。
找个知心朋友!
让自己生活充实 让自己保持开心向上的心情 把自己的生活有条不紊的安排 不要让心里有太多的压力和负担 即使生活有许多不如意 也要积极的去面对 千万要自信哦!
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让自己的生活充实,多看一些书,比如说读者就很不错,偶尔也要到户外去运动运动,再就是经常找好朋友聊聊心事。有条件经常找心理咨询师谈谈很好。
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