讨鬼传2掉帧:我朋友要减肥

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/04/30 00:40:19
我朋友
男 25岁
175cm
85kg
因为工作太忙平时没时间去健身房
标准肉食动物不爱吃蔬菜
有大肚皮
怎样才能在三个月中瘦下来呢
适合什么运动呢
饮食啊之类的
谢谢各位ggjjddmm了
!!!

减肥切不可盲目,要寻找适合自己的减肥方式,使用口服减肥产品更应该按自己的体质和体型比例选择产品,而且切忌盲目求快,也不可随意加量使用,不然是会影响健康的。减肥一定要有好和心态,急于求成的减肥是不可能成功的。健康减肥才是最重要的,合理的饮食,适量的运动才是减肥的最佳选择

三个月内不吃不喝