泉州哪里有好点的全套:怎么减"吊屁股"
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/01 14:16:22
屁股上的肉往下坠,成了"吊屁股",请问有什么方法或运动可以减.还有肚子上的肉怎么减?
没事就做做后踢腿,晚上睡觉前趴在床上轮流抬腿。越多越好。
倒立,还有常运动.
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没事就做做后踢腿,晚上睡觉前趴在床上轮流抬腿。越多越好。
倒立,还有常运动.