华智仁波切最大的转世:怎样治打隔

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/15 06:32:18
好烦啊!还好呆在寝室,都是自己人看到

多进行几次深呼吸,有一定缓解。

让他人在你身后不备的情况下拍你,受到惊吓就会好了.

遇到某事,让自己激动一下,试试

不要呼吸,一直等到你不能在继续为止。
这个方法最管用。

喝7口水~~`又或者按住自己拇指与食指之间的那个穴位,据说都有效

不要呼吸,一直等到你不能在继续为止