查人人中国名人网dx镜头是什么意思:怎样才能在两星期内瘦下来
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/29 20:47:29
马上就要结婚啦,想瘦一点穿衣服才漂亮啊>
(我155cm,107斤,肌肉较松弛,尤其是腰腹部)
(我155cm,107斤,肌肉较松弛,尤其是腰腹部)
同样祝福你成为一个漂亮的新娘子.
不过友情提示你...别光顾着减肥而忽略健康
他可不想看到那天的是你脸色不好.或者因为节食而扰乱了经期^^^^接下来的事儿.我不说你也应该明白点吧.
建议早上早出门一会儿.提前二站下车..走步去.下班也是.别吃肉和饭..多吃青菜,不要熬夜.操持现在的快乐心.
宝贝儿..你将是最美的新娘子.....好不?
每天有氧运动1小时，吃清淡点
少吃多运动，加上穿塑身衣
先祝福你新婚快乐哈！减肥是件需要长期战斗的事情！这么短的时间就少吃饭，饿了就吃水果，然后穿束身衣！
只有节食了！！
为了作最美的新娘加油吧～
要想在短时间内瘦下来最有效的方法就是节食