查人人中国名人网怎样判断以后是络腮胡:是什么在阻碍自己成功
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/28 20:59:35
在减肥的时候,减到一半我就无法继续下去了,倒不是因为我没有毅力抵抗诱惑,而是我总会怀疑自己的方法是不是有问题,是不是会反弹等第,然后自己实在忍受不了折磨了放弃.然后又暴饮暴食,看着自己真的又胖起来了才安心,我不知道这是为什么,我真的要疯了.
首先你在自己做这件事情,减肥,之前有没有考虑好自己为什么要减肥?为什么一定要减肥?自己对实施的方法是不是确定?自己对实施过程中的困难是否有遇见?
我想可能你之所以这样反复可能都是有些问题没有考虑清楚的原因.
另外,如果你不是肥胖已经影响到健康了,那就可以不减肥,美丽识多方面的.
是你的意志力无法压抑住强烈的食欲,还有庸懒的惰性.
你应该制定一个目标,并且想明白你为什么减肥,最管用的当然还是为了爱情.你只要觉得值得为你的目标付出就去做吧