海口美发培训学校:吃什么可以补血？

来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/03 12:20:38
吃什么可以补血？

红枣桂圆汤
猪肝菠菜汤
鸡鸭血汤

红枣、花生都可以哦

我知道吃红枣可以补血~~~

富含铁元素的食物

花生皮 红糖

含铁多的食物

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