长发半丸子头扎法图解:最近在减肥只吃水煮的菜比如把白菜 蘑菇 黄瓜 豆腐放在一起用白水煮来吃 什么佐料都不放 只放点海米
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/13 17:48:05
中午就这么吃
晚饭不吃
早饭照样吃
请问这样能减肥吗?效果大不大?
对呀
我就每天运动 慢跑1000米..
晚饭不吃
早饭照样吃
请问这样能减肥吗?效果大不大?
对呀
我就每天运动 慢跑1000米..
肯定能减下来,再配合运动就更好.
能减肥啊,但是晚饭不用不吃的。