李彩文男士短发修剪:吃地瓜、土豆、面包、粗粮，喝牛奶会发胖吗

来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/03 14:36:50

要看你的体质和血型还有星座了
面包最好是吃全麦的
B型血不适合吃这些会发胖的

地瓜不会发胖，反而会减肥，而且还含钙、有维生素C。

这些食物最好放在白天12点之前吃，因为上午的消化能力和新陈代谢是最佳的。这些食物比较有饱足感，不会让你饿不择食，适量的吃是不会胖的。面包最好选择全麦的，不要精致的……

不会,不过吃多了肯定会

肯定会的
淀粉吃太多就会

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