车的拼音:关于梦的问题

做梦吗，没有什么大惊小怪的，不是自己吓自己了，这是一个非常正常的现象吗，我也有过这样的经历呀，现在也好了，我相信你现在也应该好了吧，至于你说你自己天天做梦、也许只是因为你哪几天的心情没有调解好吧，过几天就会好的，如果要是长时间不好的话，我劝你还是到医院去看一看吧

“只要做了梦，人的头脑就会灵敏”。英国的克里克这样说。这位荣获1963年诺贝尔医学—一生理学奖的科学家解释说：做梦可以消除大脑中无用的信息，并使脑力得以恢复，因为睡眠时不必去接收外界信息。如果不做梦，不对白天接受到的万千信息进行筛选整理、去粗取精，那么，一堆乱麻似的脑子是没有多大和处的。加拿大的研究者发现，那些“快动眼睡眠”即做梦时间长的学生，的确学得快，记得牢。

既然做梦的过程实际是一次“温故知新”，是“刷掉”不必要的记忆过程，所以常做梦的人记忆力就会好得多。专家说，要是不做梦，为了贮藏不断得来的信息，我们就不得不增大脑子，到后来，人体就无法承受这颗大脑袋。

不仅克里克这样看待梦，美国、德国的一些科学宾也这样看。

莫斯科的《星期》周刊于1987年 3期刊登了医学博士罗滕贝格的答记者问。罗滕贝格的观点是：人在生活中必然会遇到危难，梦则是使人度过危难的一种生理机制。所以做梦有益于身心健康。

据认为，婴儿大约有一半的睡眠时间在做梦，因为他们需要梦来建立良好的神经联络系统，需要梦来促进脑的发育。60岁以上的老人，每晚就只有15％的做梦时间了。

日本的科学家发现，如果动物做梦的时间延长，它们的寿命也就增高。他们还注意到：痴呆者极少做梦，做寿命也短。据此推论，做梦还能延年。

总之，各国学者都承认，做梦是人身的一种需要，做梦有许多好处。不管你主观上感觉到没有，你是每晚都做几次梦的。因此，我们通常不必为多梦而不安。

根据我的理解，心理学中的“释梦”是理解梦和以往经验的关系。所有根据梦做对未来预测的尝试都是没有根据的。而且对梦的解释并非根据简单的对梦的描述就可以进行的。他必须由心理学家和治疗者共同完成。所以楼上的结论似乎过于草率。楼主有兴趣的话可以参阅弗洛伊德《梦的解析》

有体虚的原因，
经常做梦容易让人休息不好，
建议睡前喝点牛奶！

做梦也是做人的另一个层面.每一个人都会做梦,人们常说;人生如梦,只是梦的好坏,所以我认为做梦是人生的另一个世畀,而且很多事由于梦.也解决了不少的问题,在梦中得到意想不到的启发.不要认为做梦是什么毛病.也不要为梦而有外想法.

有人想做还没有呢？
把做梦当作好事来看
没有不舒服就算是好事