刀塔2教学视频:我是踢后卫的~但是门球老是开不远~请问怎么才能把球开过半场.应该用脚的那个部位触球.支撑脚怎么放?谢谢

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/04/30 00:55:32

同行啊,我在我们院里踢了两年后卫从边后卫到中后卫,今年才改打前腰的。开大脚首先小腿摆动要快,其次是踢球的中下方,正脚背内脚背随你,看场上情况而定,光说明白了没用,还得自己去体验一下,多练习,练的时候想着这些要领,我想你会是一个好后卫的!

支撑脚在球的侧后方,踢球脚大腿带动小腿加速摆动,正脚背击球的后下方,随前动作要大。注意身体重心应稍稍向后,如果你向前的话,这球就踢不高了。

练习力量啊,只有这个办法,没有力量你踢哪个部位也不行,只有练力量!多跑步,多踢球,每次踢的时候发疯的踢,猛踢,用全身的力量发在惯用脚上

踢球的中下部,立足脚要稍微放在球的侧后方,而不是正侧方,练习一下就应该可以了。

踢球的后下部,支撑脚在球的侧后方.注意用脚触及球后,要有一个随前摆动,这样能加大脚的作用距离.还有注意腿的摆动的速率,以及脚触及球时候的动作.
建议你多做点下肢力量的练习,绝对力量和爆发力的练习.

其实说太多技术要领反而记不住,踢的时候只要把脚被绷直,特别是接触球的一瞬间要紧绷脚背,正脚背将球大力击出就好了
关键还是多多练习,多体会击球的感觉