查人人中国名人网魔兽第三把神器怎么拿:猕猴桃最适在什么时候吃？
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/09 06:51:55
吃酸菜鱼后吃些猕猴桃
酸菜鱼是人们喜欢的一道菜肴。但是经过腌制后的酸菜，维生素C已丧失殆尽；此外，酸菜中还含有较多的草酸和钙，由于酸度高食用后易被肠道吸收，在经肾脏排泄时，极易在泌尿系统形成结石；而腌制后的食物，大多含有较多的亚硝酸盐，与人体中胺类物质生成亚硝胺，是一种容易致癌的物质。
解物：猕猴桃。科学发现，多吃富含维生素的食物，可以阻断强致癌物亚硝胺的合成，减少胃癌和食道癌的发生。而猕猴桃被称之维生素C之王，一个猕猴桃基本可以满足人体一天所需的维生素C。
吃大量的烧烤食品之后可以多吃些猕猴桃。对防癌抗癌有很大的帮助