闪翼拳皇1.8下载:如何防脱发？

在乾燥的冬天，我们往往只会著重於皮肤的保养，其实湿度低的天气对於头发有极大的影响，可能会引致头屑、头痒、发质乾旱甚至脱发等问题，绝对不容忽视。 首先分辨头发的类型，再根据其性质给予所需的护理。

油性发质
状态：发质乾枯，特别是发尾部份，会有开叉情况出现。
清洁用品：性质温和、去油质的洗发水，具保湿效能的护发素。
护理方法：深层清洁的发膜。
注意事项：有些人为了令头发清爽，乾脆不用护发素，这只会令情况变坏，当头皮感到乾燥时，就会分泌更多油脂，加重头发所含的油份。

中性发质
状态：发质在冬天会比夏天时变得略为乾旱。
清洁用品：选用含有滋润成份的洗头水和护发素。
护理方法：每星期进行特别护理例如焗油一次。
注意事项：一般护理已经足够。

乾性发质
状态：原本已经乾旱的发质会乾上加乾。
清洁用品：含有特别滋润成份和保湿度高的产品。
护理方法：隔天洗头，减低发质油份流失，要每星期做两次特别护理。
注意事项：使用一些针对乾性发质的护发用品，例如免冲水的护发素和补充油份的喷雾等。

一般常见的脱发，斑秃、秃顶等，通常认为是在精神过度紧张及受到强烈刺激后发病或促进病情发展的。另外，与内分泌障碍、局部病灶感染、营养不良、外伤、血管功能不全、遗传因素、身心因素、肠道寄生虫病等有关。此病除了应用药物和其它方法进行治疗外，还可采用饮食疗法。
生发黑豆：

黑豆500克，水1000毫升（夏季各用1/4量）。将黑豆洗净，放入沙锅中，加入水，以文火熬煮，至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑豆，撒细盐少许，贮於瓷瓶内。每次6克，每日2次饭后食用，温开水送下。此方具有生发护发之功效。

枸杞黑芝麻粥：

黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克，以上三味共煮粥。具有补肝肾，益气血功效。适用於头发早白、脱发及阴虚燥热便秘者。

黑豆核桃桑椹粥：红枣5枚，核桃仁、桑椹子各10克，黑大豆30克，粳米50克，同煮粥食，每日1剂，可连续食用。适用於肾亏血虚所致的斑秃。

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