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来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/13 04:17:43
骨骺线早闭合了，什么都是徒劳的第一次月经后也就只能再张10-15cm
可以的。多打蓝球，长跑!正常的休息!祝如你所愿!
锻炼啊~~跑步加喝牛奶 效果不错
多运动,吃有助于骨骼生长的食物
穿高跟鞋
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