查人人中国名人网陈赫的笑声怎么学:吃板栗过多会不会发胖？
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/03 03:20:11
我个人比较偏爱这种东西，但是我朋友讲这种东西吃多了会发胖，是不是真的啊？
板栗吃多了当然会发胖了,适量吃点呀,再说板栗吃多了对胃不好,不利于消化
多吃了
对胃不好
不易消化
任何东西吃多了对身体都不好的，板栗也一样啊，它虽然对人体有好处，但是淀粉含量不低，所以也是容易胖的。
板栗哦,好好吃的!会不会增肥就不是很清楚了,应该也没什么很大的关系吧,但自己也要多多注意咯!
呵呵适度吃点是没有关系的,但过量了那是肯定会发胖的,建议吃多板栗的时候正餐适当的少吃点~
板栗,花生,瓜子等干货热量都高,运动量大能消耗掉还好,不然一定长胖