类似江山美人谋的小说:我只有14岁，但是已经有120斤了，怎么办？！

来源：百度文库编辑：查人人中国名人网时间：2024/05/04 01:07:24

我试了很多办法，就是减不下来~……
5555555555555~！！！

一、多运动让身体有良好的协调性，要有规律有计划的训练。
二、多动脑子多看书把精力集中到学习上。
三、合理调节饮食减少脂肪的摄入。
四、合理安排作息时间。
五、坚持并养成良好的学习生活习惯。

祝你成功！！！！

我14岁 168CM 124斤
现在 169CM 104斤
最轻时 98斤
个人感觉想瘦很容易不吃饭把自己饿晕了就行

14岁千万别刻意减肥坏处多得数不过来

也许和遗传有关！～你还小拉，不适合减肥．．．
如果真的想要减的话，运动适合你！～还有重要的一点是少喝碳酸饮料，或者是拒绝！～只有这样你的体重减轻才有效果！拒绝那些油炸事物，代之水果来吃！不要吃晚餐，但是早和中是一定要吃的！不要爆饮爆食，多喝水，尤其是在饭前，只要你努力坚持，相信你会成功．．

你还小啦，
不要太介意，
不要为了减肥而饿坏自己身体
顺其自然
长大后会自己瘦下去的

坚持每天运动一个半小时有氧运动，如游泳、快步走、有氧操……
我也是胖妞，基本属于减肥无望形，但心态还好啊。
个人认为--天天走路上班很好！！！

没有关系嘛~~
坚持就是胜利啦~
你平时都是用什么方法减啊``说来看看``有没有更好的方式可以帮到你啊~~！

我只有14岁，但是已经有120斤了，怎么办？！今天我20岁，但是我只有一米七零，已经两三年没有长高了，我还可以长高吗？我该怎么做喜欢上了同事但是他已经有女朋友了传奇世界不是已经免费了么但是我怎么进不了炼狱有谁知道么? 我现在已经有街机模拟器了,但是怎么载入游戏啊?大家能告诉我么? 我已经搜索了但是只有很少能不能确切点说 supper chen 我的C盘文件夹加起来只有5G，但是为什么显示已经有9G 如果我已经写好稿了,但是怎么出版书呢? 我已经下载了宠物管家,但是怎么不能用我玩魔兽世界时把配置已经挑到最低了，但是FPS有时到100左右有时只有10左右，极其不稳定，怎么才能解决呢