查人人中国名人网韩娱之平凡人的人生:如何使眼睛不在电脑前近视
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/02 18:24:20
第一
要注意姿势 不要趴在电脑桌上面
离电脑屏幕要40CM以上
不要长时间在电脑上工作游戏等
平均50分钟左右 休息一下眼睛
闭上眼睛 或者向远处眺望
经常保持眼睛清洁 必要可以是使用护眼液
首先你要有一个好的显示器，比如 液晶的，它的辐射是零。好象我们平时看书一样，不会对眼睛有所伤害。但是，我们看书时间长了眼睛也会疲劳的，所以即使你有液晶也要定时休息、放松一下眼睛。
保持2米的距离！！！！！！！！！！！
建意你买个平光镜带上
要不就远离电脑
用LCD显示器,如果近视了用防辐射的眼镜,没有的话就更好,坐一个小时就要休息十来分钟,然后多吃些含维生素的蔬菜,多参加体育锻炼,关键还是要自己保护好眼睛!
与屏幕保持一定距离，经常点一些眼药水。