water boyygun和教练:一到冬天就容易发胖怎么办

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/11 18:53:38
冬天很冷,就老想吃东西,可是没有以前那么喜欢运动了,就胖了好多,怎么快速减下来呢?

冬天还是不要减肥吧,多积攒一点脂肪,比较防冻

因为需要更多的热量来御寒