吉村真晴遇到马龙:如何让感冒好的最快

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/07 09:16:51

吃药

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感冒和流行性感冒是不同的,虽然都是病毒所引起,但流感却是流感病毒,症状可能遍及全身(肌肉痛、疲倦乏力、全身酸痛、发热发冷、食欲不振、发烧……等),和一般感冒的呼吸道症状(鼻塞、鼻涕、咳嗽、发烧)有很大的差别。而且,流感病毒有不同类型(如A、B、C型),约每隔十年就有新病毒品种。
流行性感冒发病急骤且严重,症状以发烧、头痛、全身酸痛、疲倦、喉咙痛及咳嗽为主,而且较一般感冒严重很多,发烧、头痛、全身酸痛通常持续3至5天,急性呼吸道症状持续5至7天,而咳嗽及疲倦则约2至3周之久。免疫力差的病人较易有并发症,常见的有肺炎、中耳炎、鼻窦炎、哮吼、心肌炎、脑炎等。

建议:
1.饮食宜清淡、易消化、多补充蔬果。
2.少吃油炸、肥腻等不易消化的食物,以免加重肠胃负担。
3.少吃热性水果,如荔枝、龙眼、芒果、榴连等。
4.忌食酒类及辛辣食物。
5.罹患流行性感冒时不要吃补药,如当归、黄耆、人参、四物汤、十全大补汤、
烧酒鸡、当归鸭、羊肉炉等。
6.多补充水分,充足的休息及睡眠。

1、多喝水
2、根据感冒的类型,咨询专业医师,对症下药。