查人人中国名人网联邦止咳水上瘾:水果吃多了好吗
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/27 16:19:03
我平常吃饭很少的 一般吃些水果
你假如以水果为主食,当然是不够好的,因为营养不够均衡,会缺少淀粉.我建议你把吃水果当零食(因为多吃水果有益健康!!!)不要当主食.不然长期下去会出问题的!!!(这只是我的个人建议!!!)
营养学家有说过：“什么吃多了都不好”。要什么都吃，什么都适量，才会健康，水果只是相对其他的食物可以多吃一点，但是吃太多不会好的~！~！
吃水果对皮肤好的`````不过有些水果吃多了胃受不了
所以```还是适量比较好``还有写水果相冲的
不好～～～
营养跟不上～～
不好，任何事情都是适可而止的好。
不好，任何事情都是适可而止的好。