查人人中国名人网亮剑平田一郎扮演者:中老年妇女补钙哪个品牌好？那位能推荐给我？！！！！！
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/30 03:52:42
药补不如食补，吸收也是关键，多喝些骨头汤比吃什么都好、超微钙、离子钙、巨能钙、等～～都要好。如果吸收有问题，最好找专业人式找出原因，然后从众多的补钙药品中选出最适合自己的
食补最好，骨头汤如果没有条件常喝或时间不允许的话，告诉你一个最简便的方法（经济实惠方便型）：知道虾米吗？常吃吧，经济、实惠、方便而且最最重要的是：它所含的钙是最易被人体吸收的呦。
首先不要盲目相信广告，再次要请专业人员咨询（最好找熟人），看吸收的比率的高低。推荐进口的。