北京公交驾校官网网址:怎么预防电脑辐射

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/04/27 19:42:19
天天10多个小时坐在电脑旁,辐射很重,但是又不得不坐在这,请问要怎么预防电脑辐射呢?

比较实用的可以放盆仙人掌在电脑旁边,正对电脑,电脑的正前方是电脑辐射最小的地方,侧面、背面辐射就更大了。

如何把电脑辐射对人体的危害降到最低?需要注意以下几点:

1.避免长时间连续操作电脑,注意中间休息。要保持一个最适当的姿势,眼睛与屏幕的距离应在40~50厘米,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏。
2.室内要保持良好的工作环境,如舒适的温度、清洁的空气、合适的阴离子浓度和臭氧浓度等。
3.电脑室内光线要适宜,不可过亮或过暗,避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。工作室要保持通风干爽。
4.电脑的荧光屏上要使用滤色镜,以减轻视疲劳。最好使用玻璃或高质量的塑料滤光器。
5.安装防护装置,削弱电磁辐射的强度。
6.使用完电脑后及时洗脸洗手,注意保持皮肤清洁。电脑荧光屏表面存在着大量静电,其集聚的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处,时间久了,易发生斑疹、色素沉着,严重者甚至会引起皮肤病变等。
7.注意补充营养。电脑操作者在荧光屏前工作时间过长,视网膜上的视紫红质会被消耗掉,而视紫红质主要由维生素A合成。因此,电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,以补充人体内维生素A和蛋白质。而多饮些茶,茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质。

: 1、在电脑的荧光屏上增加滤色镜,以减轻视觉疲劳,最好使用玻璃或高质量的塑料滤光器。 2、工作后,应及时洗脸、洗手,多饮开水。由于电脑荧光屏表面存在着大量静电,其集聚的灰尘可转射到脸部和手部的皮肤裸露处,时间久了,易发生斑疹、色素沉着,严重者甚至会引起皮肤病变等。 3、安装防护装置,削弱电磁辐射的强度。如在电脑旁放置竹炭或者仙人掌,两者内部都有一种抗辐射的物质,可以大量吸收辐射,从而避免人体内吸收过多的辐射。 4、多吃富含维生素A、D的食物。眼睛长期面对荧光屏,视网膜上的视紫红质会被消耗掉,而视紫红质主要由维生素A合成。因此,电脑*作者应多吃些动物肝脏、牛奶、蛋、花菜、卷心菜、茄子、扁豆、胡萝卜、黄瓜、番茄、香蕉和苹果等等,以补充人体内所需的维生素A和蛋白质。多喝绿茶,茶叶中的茶多酚等活性物质有利于吸收与抵抗放射性物质。 5、保持良好的工作环境。比如舒适的温度、空气流通干爽、光线适宜、合适的阴离子浓度和臭氧浓度等。 6、注意休息。在电脑前工作1小时应起来走走,休息10分钟。

我认为你可以帮电脑买一个防辐射屏,这样可以减少些辐射.如果你有近视,就去配一个防辐射的眼镜;如果没有近视,也可以去配一个没有度数的防辐射的眼镜啊,需要对着电脑的时候就戴着它.呵呵.个人意见.

最有效的就是不开屏幕就一点辐射都没有