今日国际铜价格走势图:心态不好,太消极,怎么都高兴不起来的感觉

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/01 16:30:51
也不知道总什么时候开始,心里空空的,久了,就变得对什么都不大感兴趣,做什么事都不能让我感觉非常舒服,非常高兴,想谈个恋爱调节心情,却怎么都进入不了状态,没办法让自己爱上一个人,朋友开始慢慢疏远我,我也越来越空虚,在学校说不了几句话,回家更没人陪我,有人说换个环境调节心情,但是我真的不知道该怎么做
我妈妈得了抑郁症,现在住院治疗,我爸爸生意在外地,经常出差,我觉得我们一家三口人都有不正常心理,都是心里寂寞的那种人,我和我爸爸性格很像,我能感觉出他的寂寞,有的时候我想多关心他,但是不知道怎么做,我妈妈正常的时侯整天胡闹,蛮不讲理,不正常就不吃饭,不洗澡,不说话,动不动就做过激行为,虽然我和她自己过自己的,但是住在一起还是让我特别心烦,逃也逃不掉,也无法面对,挫折是没错,但是是个我没法解决的挫折

我有时也会有这样的心情,你是不受了什么挫折啊?我通常只是对某些事情才会这样,你最好是试着找回自己调节心态,不然我怕你得忧郁症啊?或者你可以和你的父母沟通沟通,生活在一起几十年相信你父母应该对你很了解啊?他们总是为你好的,你的这中状况他们没发现吗?我相信要是知道你不开心,他们应该是最关心你的人,你也别让他们为你担心啊??

同上
想开就好了
改变不了别人
只能改变自己
适应环境

我觉得就是你对自己缺乏自信,我也遇到了这样的问题,你要总结自己一下,其实谁都有优点的,要相信你自己。要是喜欢运动的话就去耗干自己的体力,天天在日记本上写上“我很棒”、“我是最棒”的之类的话,多去激励自己。我们年轻人很容易在挫折面前太不起头来,你试着去经历一些挫折。想一些积极方面的事情。