查人人中国名人网山村迎亲人:我在临睡前经常感到脑袋里特别涨,我很难受,我才21岁,我就被检查出来有高血压,我很害怕,我究竟该怎么办?
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/29 12:37:58
我是一名大学学生，请各位高手尽快回答我提出的问题．
不要担心,是不是学习太紧张了
一定要放松,好好休息
放松自己
少吃高脂肪食物,多吃水果
对了,给你个建议:你可以去参加一些义务活动或者去做些可以帮忙其他人的事情.坚持做下去.你会找到快乐的.我大学就是跑去参加了义务性质的社团,有时候还要倒给钱钱.嘿嘿,虽然如此,活的很快乐,很开心.
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恭敬而轻松的阅读，试试。