新年的介绍:怎么样才能保护好胃

来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/15 01:11:53

保持每顿饭都能吃好,不能时儿饱,时而饿,否则更容易等胃病.少吃辛辣的,刺激胃的东西,象列酒等等.

吃无刺激温度适中的卫生食品.不暴饮暴食.不饥肠辘辘.
中庸之道养生之道.

怎么样才能保护好胃 怎么样才能保护好脊椎？ 怎么样才能保护好钱？ 怎么样才能保护好环境? 怎么样才能保护好自己的牙齿？ 怎么样才能保护好肠子呢 怎么样才能保护皮肤 怎么样才能保护牙龈？ 我是上夜班的，要怎么样才能保护好自己的胃？ 我有了.........怎么办才好！怎么样才能保护好啊！~！~！谢谢。