查人人中国名人网橡胶与钢的摩擦系数:手淫上瘾怎么办
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/05 11:45:47
手淫上瘾怎么办
最好是找个女朋友她～～～时间长了就戒掉了，上面说的都不行．你试一下这个办法．我的一个好朋友就是这样戒掉的．
手淫的确不是好习惯的，
但也不要以为是什么不得了的大毛病
其实在缓解心理、生理压力方面，自慰是个不错的方式
只是要适度
不要有心理压力的，只要不是很过分没有什么大碍的。
如果过频，要自我刻制一下，
一星期不要超过四次，以身体不感到疲倦是可以的
减少时间 手淫本来是正常 而且对身体有益的事情 每个星期1次最好 慢慢习惯 强迫自己不看想打枪的东西 本人也有上瘾的时候 后面慢慢一个星期一次
把小JJ拉出去斩了
你肯定不选择↑
省钱又有快感,何乐而不为呢?
我也有过这段过程 迷茫中不知道自己在做什么
但现在好象少了很多 但有一点是树立自己
努力做回自己 不要想着那些太多
去做自己真正想做的事情
一个女孩子对我说 光 你现在还在跟不同的女孩子玩吗 这样对自己不好的 男人最重要的是自己的事业
戒掉，自制力差的话，就找人帮忙，没女朋友愿意帮的话，就找个人看着，住集体宿舍就是个很好的办法