国外皮带为什么多针扣:吃什么能变胖?

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/04 08:43:36
好多人要减肥,可是我是那种吃什么都不长肉的人,(胃有些不太好)所以看起来气色不是很好,想问问吃点什么可以增长体制,变的稍微胖些,谢谢!!

如果你胃不大好,又想增肥的话,最好的东西就是花生,花生含有大量的脂肪,属中性物质,对胃也有好处,最好的使用时间是睡觉之前,但要记住细嚼慢咽,配上一杯牛奶,效果更好