北京运通115路:怎样戒烟最有效

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/04/28 16:23:49

一定要横心要横,信心要足.想抽的时候就吃点零食,口香糖不要断,一定行的.我就是活生生的例子.

戒烟?

你想戒就能戒。

如果你真的想的话 拿点毅力出来

要有恒心 坚持住就可以了 如果真的坚持不住 就一天少抽一点一天少抽一点 我就是这么戒掉的

毅力,和打击

每天看一看有多年吸烟史的人体标本(肺)

把自己关在封闭的密室里一年就好了