富阳人才网 官网:抑郁症能否痊愈

肯定可以！
如果是病人提的问题，我要告诉你，你一定能够全愈！但是要有坚定的信心决不动摇。一、要想方设法营造好心情：凡事用哲学思想一分为二看待，古语——福兮祸兮，焉之祸福兮！有了积极的心态，总能收获好心情。二、采取任何方法不能缺了——话聊的方法。有了与亲朋好友交谈，倾诉，在谈笑风声中，压力可以缓解，心情会轻松，那怕是泣诉，也有相同效果。三、要适当运动，即使是唱歌，跳舞，散步，最好能够到公园等地方活动，大自然也是治疗的好地方呀。四、要有减压的各种方法：如，独自大声，小声、笑、哭、喊，唱，打枕头等。五、与亲人朋友广为告知，近来身体心情不好，有不到之处请谅解，大家就会宽容待你，你的心情也会好，甚至心怀感激，心态就形成了良性循环。六、千万不要随便吃药，能够用精神治疗，能够食物治疗，能够话聊来治疗，能够在大自然中治疗，能够在和谐家庭里治疗，千万不要小视这几种治疗方法，采用这些疗法，一定就可以好起来。 如果是家属提的问题，除了帮助病人做到以上几点外，多关怀、多理解、多鼓励、多拌陪、多谈笑，总之，要想方设法让他有好心情，能够快乐起来，让家人都学会，多一点幽默，多一点笑脸。这样大家和他慢慢地都会变得开朗起来，再也不会把照顾他看成苦事，没有了无奈，一定能够收获两份好心情。
要改变——开始难，坚持做，难则亦易也。
祝改变自己，天天都有好心情，早日康复！

这东东..考验了一个人的意志力..只要自己多活动,多和朋友出去,千万别一个人呆在家里郁闷,还有发生了什么事..都有向美好的方面想..别乱想..

可以.只是很难.如果有抑郁症的人,心里都是放不大开的人.而这病就是要你把心放开些

时间可以改变一切，给病人好的心情，新的环境。相信可以做到。建议不要服药。

很难吧，张国荣就是这个病呢，还有大陆的一些知名的人啊

可以,靠自己,去找忘忧草