柠檬树下的阳光:请问饭后多长时间能进行剧烈的运动？谢谢

来源：百度文库编辑：查人人中国名人网时间：2024/05/09 19:36:10

请问饭后多长时间能进行剧烈的运动？

一般来说40分钟以后就可以进行，但是如果你不赶时间，我建议你一小时以后。倘若你要进行一些特训，如军队中就有饭后或饭中马上训练，但事实很伤身体。

起码一个小时以后吧

!大概40分种左右

一个小时!!!!

那要看你吃的什么东西了?? 食物在胃里的消化时间

请问饭后多长时间能进行剧烈的运动？谢谢吃完饭后多长时间能做剧烈运动? 饭后多长时间可以做非常剧烈的运动？？？饭后立即进行剧烈运动影响消化的根本原因是下午饭后运动,应该在饭后多长时间进行,持续多长时间? 如何面对饭后剧烈运动的问题？饭后多长时间进行运动好。而且减肥饭后一小时能进行跳绳之类的运动吗? 剧烈运动之后多长时间才能进行文案工作？饭后适宜剧烈运动吗？