还珠之晴倾天下百度云:吃瓜子有什么好处和坏处?
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/04/28 08:11:32
我经常吃
适量吃瓜子好处很多,如瓜子中的亚麻油酸可以保持血压稳定,降低体内胆固醇等等
但吃太多葵花子容易加重肝脏负担形成脂肪肝
会有瓜子牙 哦
经常磕瓜子的话 很难看的
好处:分泌唾液有助于消化。
坏处:容易损坏牙齿健康。
和我的答案都一样
壮阳
滋阴
好处:补充点植物油
坏处:花钱
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适量吃瓜子好处很多,如瓜子中的亚麻油酸可以保持血压稳定,降低体内胆固醇等等
但吃太多葵花子容易加重肝脏负担形成脂肪肝
会有瓜子牙 哦
经常磕瓜子的话 很难看的
好处:分泌唾液有助于消化。
坏处:容易损坏牙齿健康。
和我的答案都一样
壮阳
滋阴
好处:补充点植物油
坏处:花钱