什么软件拼台词截图:打羽毛球减肥的效果如何?
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/11 21:00:38
其实做什么运动都有减肥的效果!关键是要坚持!
打羽毛球不是也经常要跑动吗,关键是坚持呢!
一般般,不过会让手臂,尤其是手肘变粗,长时间下来,两只手臂粗细会不一样!
打网球效果特好
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