侯本岗的资料:高血压平常饮食应该注意些什么?

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/03 08:36:59
我血压偏高,不想吃药,血压一般135/90,但是喝了啤酒后血压会有所下降,不知为啥?

那你今年是多少岁吖?如果是35岁左右135/90是很正常的,用玉米须煮水喝,用香芹煮豆腐吃也可以,还有用酸醋泡花生吃都可以

尽量注意少吃含脂肪和胆固醇多的食物,否则会使原本不太通畅的血管更加阻塞。