查人人中国名人网独木舟图片葛婉仪:我很瘦，怎样才能变胖
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/29 12:59:16
我每天吃5顿，早饭2碗豆浆，4个馒头，中饭单位的客饭，5两饭，4菜一汤基本吃光。点心喝牛奶加面包，晚饭吃一大碗饭，再加夜宵，甜点天天吃，我也不偏食，为什么就是长不胖，现在身高174，体重才110斤。
首先要曾大饭量，还需要服用有助于消化的保健药品，曾强体育锻的强度，你达到的效果不是虚胖而是强壮，切忌务只食肉类等
晚上和中午坚持吃一下回民炒菜之类的，或着服用补血口服液。
喝啤酒
好福气啊！