培根肉的家常做法:嘴唇干燥裂口怎么办

秋高气爽，干燥多风，很多人都会觉得嘴唇发干，出现皲裂，因而就会不自觉地舔唇，但结果常常适得其反，嘴唇的干燥症状反而加重，甚至导致唇部肿胀、结血痂。其实，以上这些症状都是慢性唇炎的典型临床表现。

慢性唇炎是唇部慢性、非特异性的炎症性病变，多由各种长期、持续的刺激导致，如干燥、寒冷，尤其是与舔唇及咬唇等不良习惯有关。当用舌头舔嘴唇时，由于外界空气干燥，唾液带来的水分不仅会很快蒸发，还会带走唇部本来就很少的水分，造成越干越舔、越舔越干的恶性循环，严重的甚至会使嘴角处的皮肤出现色素沉着。

此外，秋天时，嘴唇还容易结痂，这也和舔唇这一坏习惯有关。由于唾液里含有多种消化酶，嘴唇上的唾液蒸发后，这些大分子的蛋白质会残留在嘴唇上，与唇部脱落的细胞一同形成痂皮。由于痂皮下方的组织不完整，如果强行撕去，就会造成更多的局部渗出，从而形成更多痂皮。

其实，嘴唇干裂是秋冬季节的常见症状，可以从调整饮食和日常习惯上来防治。第一，多吃新鲜蔬菜，如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等，以增加B族维生素的摄取。第二，及时补充足量水分，充足的饮水量，对于人体机能的均衡有很大帮助，能有效防止嘴唇干裂。第三，无论男女，都应使用护唇膏来呵护双唇，尽量选择添加刺激性成分少的无色唇膏。过敏体质的人，用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上，也能起到很好的保湿作用。第四，尽量避免风吹日晒等外界刺激，可以采取戴口罩的办法来防护。第五，纠正舔唇、咬唇等不良习惯。

如果唇部的皲裂、结痂症状长期不愈，应及时到医院就诊，尽早查清病因，对症治疗。

我跟楼主有一样的困扰，后来一个朋友告诉我用维生素B6软膏，就好了；具体做法如下，晚上睡觉之前，洗漱完毕，在嘴唇上均匀涂好维生素B6软膏(药店1元钱左右一小管，可以用半年呢，经济实惠)，之后不要吃东西了，不要用舌头添嘴唇哦，味道吃起来不是很好！这样一个晚上之后第二天嘴唇就变得嫩嫩的，不干不裂了，非常好用哦！而且显效快，不像ve那样油糊糊的，吸收效果好。楼主可以试试，很方便简捷。

我现在是这样啊， 其实是缺维生素B群，你去药店买就可以了、我吃了，然后注意喝水，买个润唇膏。就ok 了

嘴角开始干裂是缺少维生素的现象，应多补充维生素，多吃水果、青菜，避免偏食。当有唇皮翘起来时，不要用手去撕，最好经常地涂无色护唇膏、护唇油。此外，更要注意改掉舔嘴唇或用唾液湿嘴唇的习惯，因为这样做会将嘴唇本身的水分蒸发掉。

嘴唇干燥是很普遍的现象，发生的原因有两种：缺少维生素，缺少水分。由嘴角开始干裂是缺少维生素的现象，应多补充维生素，多吃水果、青菜，避免偏食。
防止嘴唇干燥起皮小窍门 ：
　1.可以在双唇涂上适量的护唇膏，用保鲜膜将唇部密封起来；
　2.接着再用温热毛巾敷在嘴唇上，这可以在一定程度上达到润唇效果；
　3.蜂蜜具有很强的保湿嫩肤效果，适量将蜂蜜在嘴唇上涂成一层，保留大约一刻钟,再拭擦干净

用针挑破维生素E，涂抹在双唇上，稍微按摩一下～～
之前最好先用热毛巾敷一下嘴唇哦～～
橄榄油也很好用的～！！这两样都比护唇膏来得安全。又实惠，效果还不错～