免费全本小说与魔共寝:饭前应注意什么？

来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/30 00:46:50
在一天吃饭之前应该注意什么呢？？

要喝点水先...要不就是喝点汤之类 的..对胃肠好

呵呵!饭前应注意卫生,要先洗手

吃饭之前不应大量喝水，因为这样会稀释胃液，影响食物的消化吸收。饭前最好少量饮水，以湿润消化道，有利进食。

饭前便后要洗手 从小就知道的

饭前别吃饭

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