查人人中国名人网公子卿郁植墨:每天只吃水果真的会减肥吗?
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/28 00:27:45
吃一些水分大的水果,如苹果,梨等.
你知道吗?如果你真想减肥就要下吃苦....
最猛的减肥方法.....在一个星期内不吃饭 只喝水 喝完后出去跑步 跑完后回家睡觉........绝对能减下来
这是拳击运动员比赛前秤重的时候降体重使用的方法..
不行，应该吃一些象草莓这种不含糖分的水果才可以。我有一个减肥食谱，你不妨试试！早餐吃一个鸡蛋、喝一杯牛奶，午餐吃一些水煮菜或水果，如果很饿可以吃一点牛肉。晚餐只吃黄瓜或西红柿。
我并不提倡减肥的人用节食，熬夜也是可以地，然后白天睡觉，等起来的时候不饿不吃， 饿了在吃。我用过，减了下来
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