依格莱断桥铝门窗:我读书写字不久就会困,怎么缓解疲倦?
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/05 06:13:40
从上高中起就比较明显了,现在高3更严重
在累的时候,闭上眼睛,进行深呼吸,持续几分钟,就可以缓解疲劳,还要多注意身体的休息.
生活要有规律,别太开夜车就好了。
高3累!很正常,多休息,多营养!
吃东西,吃点水果或者零食,可以提神啊。
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在累的时候,闭上眼睛,进行深呼吸,持续几分钟,就可以缓解疲劳,还要多注意身体的休息.
生活要有规律,别太开夜车就好了。
高3累!很正常,多休息,多营养!
吃东西,吃点水果或者零食,可以提神啊。