查人人中国名人网大圣归来片段:怎样消除浮肿？
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/04 18:29:38
早上起来经常浮肿，除了喝咖啡，还有什么办法改善这种情况吗？
有些消肿偏方很流行，例如喝薏仁水，不过喝薏仁水是全身性的消肿。还有一种不是那么健康的消肿法，就是喝黑咖啡。很多艺人早上起床先喝黑咖啡，脸部的肿很快就会消失，效果奇佳，不过这可是十分伤胃。另一个更变态的方式，就是冷水里面加冰块，然后憋住气把整个脸泡进去，这招挺有效！可是除非很必要，否则，平常在吃早餐时配杯黑咖啡，这样就能消水肿了。
睡觉前 少饮水
多上几次厕所就好了！