什么值得买登录:肚皮舞和拉丁舞那个对减肥更有效？

来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/05 16:03:00

拉丁舞吧,我感觉它运动量特别大.

肚皮舞减腰部，拉丁舞减全身。

肚皮舞和拉丁舞相比，是肚皮舞效果好一些。
不过瑜伽的效果比这两个舞效果好

跳肚皮舞肚子上的肉越跳越多，还是拉丁好~还能使身材变的挺拔

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