查人人中国名人网bg文h的广播剧推荐:不知道怎么了，最近心情一直很糟，很烦很烦的，大家来谈一谈
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/05 19:27:32
刚过完十一从家回来
精神总是振作不起来
经常心里烦烦烦的
昨天差点和经常有点闹反，怎么更好的控制自已呢？
高手们回答
救救小弟。。。。。。
精神总是振作不起来
经常心里烦烦烦的
昨天差点和经常有点闹反，怎么更好的控制自已呢？
高手们回答
救救小弟。。。。。。
也许是因为你的家里发生了什么令你感到非常不愉悦的事情。在你心灵形成了一种不自觉控制的压力，压抑于心底而形成了烦躁之类的，大脑空空如也。
不妨尝试着往好的地方想，又或者将者看淡，无所谓的样子。富有主见，不必理会其它人看法。
这是人的正常反应，只要你把心放在工作上，用不了几天你的心又会回家的。。。我上学的时候也经常这样，放假的时候就不想上学了，上学的时候就不想放假。。。。正常的拉。。
你应该学会从工作中寻找快乐,还应该把精力用在工作上,专在工作上.最重要的是随时随地为自己设立美好的目标,每天都有小目标,每年都有大目标,这样无论怎样自己随时随地都有动力去面对任何事.如今天工作很枯燥,但你晚上去约会,你是不是会高兴的面对这美好的一天呢!
一时无法转换角色而已。不用紧张。让自己先平静下来再看看。听听音乐，看看书，做做运动，当然，是在工作之余
想些自己开心的事 再一个去一些野外散一散步