同人漫画塞西莉亚:在电脑前工作眼睛容易疲劳,怎么办

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/04/28 09:26:21

做眼保健操

在电脑旁边放盆仙人球
打开窗户看外面的风景(要外边的风景较好才有用哦)

使用一个小时 就要休息15分钟
若不是电脑从业人员
一天不要超过4小时
是近视就配戴防辐射的眼睛
远眺 是很好缓解疲劳的方法
冷热水敷眼
闭眼让眼球划圈转
用力眨眼 停几秒睁开
充分湿润咽部

时不时关上电脑

1.你在电脑屏幕与你眼睛之间放一盆仙人掌类的多肉植物,它可以吸收辐射线,眼睛疲劳就是辐射造成的。
2.老兄你若是由于在电脑跟前待的久而感到眼睛疲劳,相信你的脖子也应该感到酸痛了。我提醒你一声,这时你不光要注意眼睛了,脖子如累出病来更可怕!你最好半小时活动一次脖子!

我用完电脑就贴眼膜,效果挺好的。