查人人中国名人网乳清蛋白粉品牌:红色食品是什么?
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/02 06:38:18
科学家认为，多吃些红色食品可预防感冒。红色食品有红柿椒、西红柿、胡萝卜、红心白薯、红果（山楂）、红苹果、草梅、红枣、老南瓜、红米、柿子等。
这些食品中富含β胡萝卜素和维生素A，对孩子上皮组织和呼吸道粘膜有很强的保护作用，可提高预防感冒的能力
“红色食品”是指食品的颜色为红、奶黄或棕红色,如红辣椒、胡萝卜、蕃茄、红心薯、红菜苔、洋葱头、山楂果、红...红米等。“红色食品”的共同特点,即含有丰富的β—胡萝卜素,可用来抑制伤风感冒。