好先生甘静:怎样正确使用电脑

不对不对应该这样：
电脑使用说明：
1、使用电脑前请插上电源，不可以在开机是把手伸进电脑机箱乱摸
2、如果你的电脑没有特殊功能，请不要再过于潮湿的地方使用（例如泡在水里）
3、虽然机箱倒过来没有什么害处，但是为了避免您的脖子成90度请不要把显示器倒过来放
4、玩游戏时用你的鼠标指针攻击敌人，不要用拳头或者水果刀。同理，如果看见地上有很多金币，不要用手去拣
5、如果想让别人屏幕里看见你的脸，用摄像头。不要试图拆掉显示器。
6、分清楚摄像头和扫描仪的区别。把摄像头来拍摄图片无可厚非，但是不要试图用扫描仪来给别人拍照（啊啊……我的脸扁了……）
7、按下开机键时的确有“滴”的声音，但是如果想听“滴滴~滴滴~滴滴滴”请安装音响。
………………

随着电脑使用者的增多，电脑和健康的问题已引起人们的关注。据调查，常用电脑的人中感到眼睛疲劳的占83％，肩酸腰痛的占63.9％，头痛和食欲不振则占56.1％和54.4％，其他还出现自律神经失调、忧郁症、动脉硬化性精神病等等。
长期使用电脑会造成视力下降。 使用电脑时，眼睛要经常盯着屏幕看，显示器的亮度、电磁波的辐射、荧光屏闪烁和反光都会引起视觉疲劳，如果采取不正确的操作方式，或者眼睛在屏幕、键盘、文件上移来移去，则更会加快眼睛的疲劳，感到眼睛酸涩、模糊，久而久之，就会造成视力下降。
长期使用电脑会引起腰酸肩痛。 使用电脑一般采用坐姿操作，操作电脑具有高度重复性，且大部分集中于键盘及鼠标操作。 长期处于这种情况下，容易出现局部性骨骼肌肉系统的疲劳和负担，例如肩膀、手部与手腕、上臂及背部与头部等，出现疲劳、酸痛、麻木甚或僵硬，有时还容易引起多种并发症，如关节炎、肌腱发炎等。
长期使用电脑应注意身体健康，提几点建议和措施供参考：
一.是使用一小时电脑要休息15分钟左右，让眼睛和身体得到放松，以消除疲劳。
二.是休息时要勤做室内运动，如散步、收腹挺胸、甩手腕。笔者的经验是休息时多洗脸，洗脸既引发肩、腰、手等器官的运动，同时又增加了脸部尤其是眼睛周围的血液循环，效果较好。
三.是采取正确的操作姿式，坐姿要端正，上臂自然放直，前臂与上臂垂直或略向上10—20度，腕部与前臂保持同一水平，大腿应与椅面成水平，小腿与大腿成90度。
四.是显示器屏幕位置应在视线以下10—20度，与人的距离在0.6—0.7米。
五.是连续使用电脑不超过四小时。
六.是室内光线应柔和，显示器背后的空间应尽量大，让使用者的视线可以离开屏幕休息。
七.是多吃一些胡萝卜、豆芽、瘦肉、动物肝等富含维生素A蛋白质的食物，经常吃些绿色蔬菜，有益于电脑操作者的健康。

楼上的不对~按你的方法就是一二三四五六七然后对着没开的电脑发呆！应该这样：
1、开机
2、等啊等……进入windows了……
3、晃动鼠标练习，直到想指哪就能指哪为止
4、鼠标练习单击，双击
5、单击开始-程序-附件-记事本然后进行键盘练习（E文），要练到想按什么键就能按什么键，不会按错按太轻（没效果）或按太重（键盘报废）
6、接下来想干什么呢？不管你想干什么，百度知道的同志们都会帮你
把鼠标拖到（3）IE图标，双击（4）IE，然后拖到（3）地址栏，单击（4）地址栏，输入（5）http:\\zhidao.baidu.com然后按提示操作，最后输入（5）提问，不会打中文没关系，记得把分值设他个几十分，用拼音或英文照样有人回答
7、注意按楼上的操作提示一二三四五六七，否则使用电脑过多挂掉不关我事

哈哈 楼上讨论得真热闹。。。。用电脑记得也要好好保护眼睛