查人人中国名人网东京猫猫蛋挞:是笑对人的健康好，还是哭好？
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/06 18:57:51
有人说笑好，有人说哭好
到底是哪个更好？
到底是哪个更好？
各有利弊，
笑的十大好处：
1、增加肺的呼吸功能；
2、清洁呼吸道；
3、抒发健康的感情；
4、消除神经紧张；
5、放松肌肉；
6、散发多余的精力；
7、驱除愁闷；
8、减轻“社会束缚感”；
9、有助于克服羞怯情结；
10、能乐观对待现实。
哭是一种情绪渲泄的方式，每个人都可以用哭来渲泄一下极为不快的心情，比如委屈、愤怒、痛苦、悲伤等不良情绪。据说眼泪会带走体内的毒素，有利于身体健康，所以适当的哭泣应该是有好处的。但如果哭泣时，老让自己沉浸在悲伤的情绪之中，难以解脱出来，就对身体不利了。因为长期的情绪不良会导致很多躯体疾病。
哭
笑和哭都有好处,但哭要在情绪压抑的时候发泄出来的
呵呵。。哈哈。。我认为是笑啊。。人嘛喜欢的都是积极的一面不是吗？
顺其自然，不要把不愉快的事情憋在心理，想哭就哭，想笑就笑
都有好处。