老千 陆钟:喝酒应该注意什么

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/05 19:01:09
喝酒前后应该怎么样才能使自己身体健康!!而且不醉!!谢谢!!

1.白酒中的酒精含量高,而喝下去的酒精全部要靠肝脏来分解,多喝了就增加了肝脏的负担。一个人每天喝较多的酒(50度白酒3两以上),10-20年后,他的肝脏就会完全硬化。干完了,肝也完了。

2.啤酒中含有较多的糖分,经常喝多了的后果尽人皆知:啤酒肚;而经常喝两三瓶以上,会撑大胃的容纳量,进而使胃中的胃酸浓度和胃肠菌群紊乱,诱发胃炎和肠炎。

3.不得已要经常喝酒的话,请多准备一些小包装的巧克力,在喝酒前的半小时左右吃上两三小块(约10-20克),它有一些保护胃壁和中和酒精的功效。

4.重要前提是很多朋友都提到的:尽量少喝莫贪杯!

少喝,别连着喝,别空腹喝,别和女人喝(容易酒后乱x)

对于这个问题,100个人有100个答案.但是应该注意首先不要多喝、猛喝、赌气喝、逞能喝,在就是不要故意耍酒疯。根据我的经验,喝酒后发疯的人绝大部分在装疯卖傻,借机发挥。愿朋友你不要做那样的人。

应该注意度数和量,不宜多喝,容易伤肝!特别是肝功能有问题的朋友,容易诱发疾病并导致酒精中毒.

喝酒伤肝肾,尽量少喝。

尽量少喝,如非喝不可,不要掺着喝!